CENTRIFUGA MELA, CAROTA E ZENZERO
Un centrifugato da gustare alla mattina a colazione o a metà pomeriggio, perfetto per depurare l’organismo e fare il pieno di vitamine. La carota è ricca di vitamina A, la mela è preziosa per i suoi oligo elementi e lo zenzero ha un grande potere antinfiammatorio.
Ingredienti
√ 1 mela
√ 1 carota
√ 1 pezzetto di zenzero fresco
Preparazione
1. Tagliare la mela a fettine.
2. Tagliare la carota a pezzi.
3. Centrifugare la carota, la mela ed un pezzetto di zenzero fresco.
4. Servire appena pronto e decorare con una rondella di carota.